سلامتی

بعد از حجامت چه بخوریم ؟ فواید حجامت چیست

بعد از حجامت چه بخوریم ؟ فواید حجامت چیست : بعد از اتمام جلسه مقداری خرما بخورید یا آب با عسل بنوشید تا انرژی بگیرید، زیرا خوردن و آشامیدن مناسب بعد از حجامت محسوب می شود.

تا 24 ساعت بعد از حجامت از گوشت قرمز و شیر و مشتقات آن پرهیز کنید، ماهی بعد از حجامت، میوه، سبزی و مرغ به مقدار بسیار کم مصرف می شود، علاوه بر آن می توان بعد از حجامت تخم مرغ مصرف کرد.

تا 24 ساعت پس از حجامت از مصرف انواع نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید.

مقدار زیادی آب بنوشید تا بدن هیدراته بماند.

پس از حجامت، توصیه می‌شود به توصیه‌هایی از جمله موارد زیر عمل کنید: 

تقریباً به مدت 24 ساعت از کشیدن سیگار خودداری کنید.

تقریباً به مدت 48 ساعت از ورزش و آمیزش جنسی خودداری کنید.

به مدت تقریبی 24 ساعت از شستن ناحیه حجامت خودداری کنید.

انواع حجامت

در حقيقت حجامت دو نوع اساسي دارد كه توضيح آن در زير آمده است:

حجامت خشک

درمانگر یک ماده قابل اشتعال مانند الکل، گیاهان یا کاغذ را در یک فنجان قرار می دهد و آن را مشتعل می کند، سپس فنجان را وارونه روی پوست می گذارد و آن را به مدت سه دقیقه می گذارد.

امروزه روش های مدرنی وجود دارد که در آن به جای آتش از پمپ لاستیکی برای ایجاد خلاء در داخل فنجان استفاده می شود و درمانگران گاهی اوقات از فنجان های سیلیکونی استفاده می کنند که می توان آنها را از جایی به جای دیگر روی پوست برای ماساژ دادن استفاده کرد.

حجامت مرطوب

درمانگر مراحل قبلی را برای حجامت خشک انجام می دهد، سپس فنجان را برمی دارد، از یک چاقوی جراحی کوچک برای بریدن یک برش کوچک استفاده می کند و سپس مجدداً از ساکشن برای استخراج مقدار کمی خون استفاده می کند.

شایان ذکر است که درمانگر اغلب از سه تا پنج فنجان در یک جلسه استفاده می کند و در آزمایش اول می توان از یک فنجان استفاده کرد و پس از اتمام جلسه توصیه می شود از آنتی بیوتیک به صورت پماد و بانداژ استفاده شود.

فواید حجامت

علیرغم فقدان مطالعات علمی که در مورد حجامت و فواید آن صحبت می کند، برای اهداف متعددی استفاده می شود، از جمله:

کاهش درد و التهاب.
ماساژ بافت های عمیق.
درمان اختلالات خونی مانند: کم خونی و هموفیلی.
درمان بیماری های روماتیسمی مانند: آرتریت و فیبرومیالژیا.
افزایش باروری و درمان اختلالات زنانه.
درمان مشکلات پوستی مانند اگزما و آکنه.
درمان فشار خون بالا.
درمان میگرن.
درمان احتقان برونش ناشی از آلرژی یا آسم.
درمان واریس.
افزایش جریان خون،

عوارض حجامت

پوشیدن لباس، دستکش و عینک مخصوص برای درمانگر قبل از شروع حجامت بسیار مهم است و باید در مورد خطر حجامت در نواحی پوستی که دچار سوختگی، عفونت یا زخم های باز شده اند، احتیاط کرد. بسیار مهم است که به درمانگران واکسیناسیون های لازم برای اطمینان از محافظت در برابر برخی بیماری ها مانند هپاتیت و ویروس نقص ایمنی انسانی داده شود، لازم به ذکر است که پوست در عرض 10 روز دوباره به حالت عادی باز می گردد. از جمله عوارضی که حجامت ممکن است ایجاد کند موارد زیر است:

  • ناراحتی خفیف در محل درمان.
  • سوختگی و کبودی در محل درمان.
  • احتمال عفونت پوست.
  • احساس سرگیجه، حالت تهوع و تعریق در طول درمان.

شایان ذکر است که حجامت برای کودکان، سالمندان، زنان باردار، زنان در دوران قاعدگی و افرادی که تب دارند توصیه نمی شود

همچنین بخوانید :

چگونه از سرکه سیب برای کاهش وزن استفاده کنم؟

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا